Información del Curso
STRETCHING
Objetivos y Beneficios de la Flexibilidad y Estiramientos.
Respiración
Tipos de estiramiento.
Ejercicios de flexibilidad
Tecnica
Armado de clase
Trabajos Duo Stretch en una clase
Información
Cursada:
1 vez por semana
Duracion:
2 meses
Certificado:
Professional