TÉCNICO EN PREPARACIÓN FÍSICA Y MUSCULACION DEPORTIVA*

Ciencias biológicas – Anatomía – Alimentación – Primeros auxilios – RCP

Entrenamiento de la fuerza, resistencia aerobica, flexibilidad, etc. en diferentes escenarios y con diferentes elementos.

Musculacion deportiva: ejecución y planificación de entrenamiento para distintas edades, géneros y requerimientos: saludable, deportivo y de alto rendimiento.

Entrenamiento funcional.

Preparación física: de base y deportiva. Planificación anual. Testeos y entrenamientos específicos para las diferentes capacidades motoras.

Características del trabajo grupal y personalizado.

*Opción cursada intensiva una vez al mes (domingo) para no residentes de Mar del Plata